Pallanuoto

Pallanuoto

La pallanuoto è uno sport completo e veloce, ricco di azione ed entusiasmante per gli spettatori.

Originariamente nacque come una forma acquatica del rugby giocata in modo informale nei laghi e nei fiumi. La versione moderna del gioco fu introdotta ai Giochi di Parigi nel 1900 e da allora ha sempre fatto parte del programma olimpico.

In una piscina, due squadre di sette giocatori si affrontano in un campo recintato nel tentativo di segnare il maggior numero di goal utilizzando una palla delle dimensioni di un pallone da pallavolo.

La piscina è profonda, quindi i giocatori devono stare a galla in posizione verticale per l'intera durata della partita, ovvero 32 minuti, dando prova di grande forma fisica e resistenza.

Una partita si disputa in quattro periodi di otto minuti ciascuno in un'area lunga 30 m e larga 20 m. La porta, larga 3 m e alta 90 cm, galleggia sull'acqua.

Oltre alla forza necessaria per rimanere a galla e prendere il pallone, passarlo e tirarlo con una mano, i giocatori devono anche conquistarsi il possesso mentre nuotano. Nell'arco di una partita possono coprire migliaia di metri.

La pallanuoto è uno sport dinamico in cui le azioni sono sempre rapide. Le sostituzioni possono essere effettuate senza bisogno di fermare il gioco.

Durante una partita, un giocatore può venire espulso per 20 secondi se commette un fallo grave. In questo caso la squadra avversaria è avvantaggiata perché ha un giocatore in più.

A Londra 2012, otto squadre femminili sono suddivise in due gruppi. Le prime due di ogni gruppo passano alle semifinali e lottano per le medaglie.

Nel torneo maschile due gruppi di sei squadre si affrontano per conquistare gli otto posti disponibili nei quarti di finale.